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Parole di Potere

Puoi scegliere! – William Glasser (psicologia)

6 Ago 2008 In: Mente, Psicologia

Puoi scegliere! - William GlasserTitolo: Puoi scegliere! – Riprendi il controllo della tua vita (Take effective control of your life).
Argomenti: psicologia, mente.
Autore: William Glasser.
Editore: Tea.
Anno: 1984.
Voto: 7.5.
Dove lo trovi: Amazon.

 

William Glasser è l’autore del best seller Pensa positivo!, nonché di altri testi di grande successo.
Che tuttavia io non ho letto, per cui mi limiterò a parlare di questo Puoi scegliere!.

La copertina effettua delle promesse non da poco, da “riprendi il controllo della tua vita” a “cambiare il destino prendendo sempre la decisione giusta“.
Se poi ci si sposta in quarta di copertina, si legge anche “imparare la teoria del controllo per diventare padroni della propria vita“, “come attaccare i problemi senza incolpare se stessi o gli altri”, e “come sostituire pensieri positivi a immagini mentali negative”.
Il programma non è certo trascurabile; vediamo come intende realizzarlo Glasser.

Intanto, ci si accorge subito che alcune premesse sono simili a quelle di modelli quali la programmazione neurolinguistica, o comunque ad approcci di tipo olistico e multidisciplinare.

Tanto per chiarire, si dice fin da subito che pensieri, azioni e sentimenti sono un prodotto delle nostre dinamiche interne, e dunque dipendono integralmente da noi stessi.
Già comprendere appieno questo concetto è un passo non da poco.
Il testo, di lunghezza media, procede poi parlando di immagini mentali (altro concetto caro alla pnl), di conflitto e di scelte.

Al di là dei singoli argomenti, tuttavia, ciò che maggiormente importa è che William Glasserha un atteggiamento genuino, che traspare dalle pagine del libro: le sue tesi, semplici e convincenti, aiutano a capire alcune cose che quotidianamente vediamo, pur senza comprenderle (memorabile la metafora dell’uomo che si getta sui cactus).

Alla comprensione seguono anche dei consigli pratici, che fanno di Puoi scegliere! di William Glasser un manuale di automiglioramento assai utile, che personalmente mi sento di consigliare.

Fosco Del Nero

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Il sogno e le sue interpretazioni - Serena FogliaTitolo: Il sogno e le sue interpretazioni.
Argomenti: psicologia, sogni.
Autore: Serena Foglia.
Editore: Newton Compton.
Anno: 1994.
Voto: 6.
Dove lo trovi: Amazon.

 

Il sogno e le sue interpretazioni è un piccolo volume attraverso il quale la sua autrice, Serena Foglia, tratta l’argomento, da sempre controverso, dei sogni e dell’attività onirica umana.

Sigmund Freud diceva che l’interpratazione dei sogni costituisce il canale principale per comprendere i fenomeni psicologici che si svolgono a livello inconscio.
Livello inconscio perchè, lo sappiamo tutti, molto spesso le immagini e le situazioni che compaiono nei nstri sogni, se prese alla lettera, non hanno alcun senso.

Occorrerebbe dunque inquadrarle come delle metafore cariche di significati per noi importanti… importanti per il semplice fatto che, se non lo fossero, la nostra mente non se ne occuperebbe…
Dovremmo allora occuparcene anche noi (noi inteso come personalità cosciente ovviamente), cercando di capire cosa sta dietro alle singole rappresentazioni oniriche.

Il libro di Serena Foglia cerca proprio di suggerire alcuni possibili spunti e di aiutare il lettore a penetrare un poco nel complesso mondo dei sogni.
L’autrice, tra raccordi letterari e citazioni più tecniche, illustra le principali forme interpretative dei sogni, dal sogno come desiderio al sogno inganno, dalla precognizione alla divinazione.

La brevità di Il sogno e le sue interpretazioni di Serena Foglia non consente una trattazione ampia ed esaustiva (ammesso che questo argomento possa essere affrontato con completezza da un singolo libro), ma il testo è comunque un utile introduzione alla materia).

Fosco Del Nero

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Siete nati l'uno per l'altra? - Kevin LemanTitolo: Siete nati l’uno per l’altra? (Were you born for each other?).
Argomenti: psicologia, comunicazione, relazioni personali.
Autore: Kevin Leman.
Editore: Mondadori.
Anno: 1991.
Voto: 7.
Dove lo trovi: Amazon.

 

In questa recensione non ci occupiamo di corsi di pnl, profili dell’enneagramma o tecniche di apprendimento, ma di qualcosa di ancora più basilare: la ricerca dell’anima gemella, con il libro di Kevin Leman Siete nati l’uno per l’altra?.

Ok, detto così non sembra un argomento molto affine a questo sito (che pure spazia tra molte tematiche), ma lo sembrerà di più quando l’argomento di questo libro verrà descritto più nello specifico.

In sostanza, infatti, siamo di fronte a un libro di psicologia, nonostante il nome un po’ markettaro che gli è stato attribuito.
L’autore, Kevin Leman, psicologo e consulente matrimoniale molto noto negli Usa, studia un campo molto interessante, che personalmente non avevo mai affrontato: il posizionamento dei figli all’interno del nucleo familiare.

L’idea di fondo è che vi siano dei trend strutturali e quindi comportamentali a seconda delle posizione filiare in seno alla famiglia e al numero stesso di figli presenti.

Per esempio, secondo l’autore un mediogenito di tre figli è facile che sviluppi determinate caratteristiche, mentre il secondo di due figli è facile che ne sviluppi altre.
In sostanza, ogni struttura familiare porterebbe con sé determinate dinamiche, che contribuirebbero allo sviluppo di alcuni tipi caratteriali.

Tesi coraggiosa?
Non tanto, se si riflette sull’influenza, enorme, che i contesti sociali, famiglia in primis, nutrono sui bambini.
E’ dunque plausibile pensare che determinate strutture familiari abbiano delle conseguenze, quantomeno tipiche, se non proprio assolute (nella vita nulla è predeterminato, ma è innegabile che alcune cause spesso abbiano alcune conseguenze).

L’ulteriore passo che fa Kevin Leman è quello di analizzare il possibile rapporto di coppia, speculando su chi andrebbe più d’accordo con chi.
E l’autore lo fa, dicendo senza mezzi termini chi si abbina meglio a chi (da cui il titolo del libro).

Naturalmente la casistica sarebbe enorme, e anzi praticamente infinita… l’unica cosa da fare è leggersi il libro e verificare da sè quanto esso afferma!

Personalmente, ho trovato che Siete nati l’uno per l’altra sia un’ottima lettura, sia per le idee proposte sia per la capacità intrattenitrice dell’autore.
Come detto, se siete interessati all’argomento verificate voi stessi.

Fosco Del Nero

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BAG

tarocchi

Non occorre cambiare il mondo.

Cambia semplicemente te stesso e avrai cambiato il mondo intero, perché tu ne fai parte. Se anche un solo essere umano cambia, il suo mutamento si irradierà in migliaia e migliaia di altre persone. Diventerà la scintilla di una rivoluzione che potrà generare un nuovo tipo di essere umano.

[Osho – La via del cuore]

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